Dieser Heldinnen-Trick war für mich persönlich ein echter Game-Changer.
Denn nicht jeder Tag ist ein heldinnenhafter Tag. Manchmal fühlen wir uns einfach «unleidig», irgendetwas stört uns, aber wir wissen nicht, was. Wir sind dünnhäutiger, ecken mehr an, und irgendwie nervt uns alles und jeder.
Zu erkennen, dass es in solchen Momenten um deine Bedürfnisse geht, ist einer der wahrhaftigen Schlüssel für ein glückliches Leben.
In diesem Video erfährst du:
- dass für deinen genervten und unleidigen Zustand jeweils unbefriedigte Bedürfnisse verantwortlich sind
- was die sechs menschlichen Grundbedürfnisse nach Tony Robbins sind
- dass egal was du tust, es immer der Befriedigung eines deiner Bedürfnisses dient. Immer.
- was deine Herausforderung als Heldin ist
Die sechs menschlichen Bedürfnisse
Die sechs menschlichen Bedürfnisse nach Tony Robins sind:
- Liebe / Verbindung
- Anerkennung
- Sicherheit
- Abwechslung
- Wachstum
- Beitrag leisten
Der Treibstoff für unser gesamtes Handeln im Jetzt kommt aus einem dieser Bedürfnisse heraus. Wenn unsere Bedürfnisse befriedigt sind, sind wir glücklich. Sind sie es nicht, sind wir im Umkehrschluss aber eben unglücklich, genervt oder frustriert.
Darum ist es für uns Heldinnen so wichtig zu erkennen, was unser Bedürfnis ist und wie wir es befriedigen können.
Möge dich dieser Heldinnen-Trick auf deiner Reise unterstützen.
«Heldinnen-Tricks»
Dipl. Life Coach und Mentaltrainer Nicole Bühlmann, ist Kämpferin für mehr Heldinnen. Heldinnenreise wurde gegründet, damit Frauen erkennen, was sie wirklich im Leben wollen und wer sie wirklich sind. Nicole wünschst sich, dass alle Frauen mutig ihren eigenen und authentischen Weg gehen und ein glückliches Leben führen. Um das volle Potenzial zu leben. Erfahre mehr an einem der «Club der Heldinnen» Abenden oder bei einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch. Folge ihr auf Instagram.
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